一.关于发布数量：

优质视频一天发一个就可以了。

多发两个也是可以的，如果有粉丝反馈的话建议可从每天一条改成每天两条!太多的话会给粉丝造成疲劳。还有个原因是你要考虑到作品的质量，确保打造粉丝满意的作品，也需要制作时间！运营起来也会轻松，多出来的时间可以和粉丝互动！

二.关于发布时间：

有统计显示，在饭前以及睡前这两个时间段中抖音APP的打开率较高，基本有62%的用户会在这段时间内刷抖音。而有10.9%的用户会在上厕所、公司路上等一些碎片化时间中刷。所以，对于抖音中的创作者来讲，最好的视频发布时间是在工作日中午12:00，下午18:00以及晚上21点-22点，或者周五的晚上以及周末。

一、抖音短视频的一天发的次数为三条（建议两条左右），因为如果你发布数量过的话会导致抖音把你的账号列入为垃圾账号，所以建议一定要控制账号的视频质量。

二、短视频一定要注意视频的质量还有像素，如果你的视频质量不高，那么将会把你的视频作为垃圾类型的短视频。

三、如果要运营一个抖音短视频那么你一定要定期更新账号的视频（不能隔三差五的去发视频，影响账号权重性）。