首页 > 百科经验 > 行业资讯

健身完可以吃东西吗健身后可以立即吃东西吗

发布日期：2025-05-18 18:55:52 手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news147395.html 违规举报

核心提示：健身之后该不该吃东西这个问题，要看你是在什么时间段健身了，如果是习惯正餐后半小时到一小时健身的话，锻炼完就吃根香蕉，然后补充点蛋白质，有人习惯喝牛奶还有人吃煮鸡蛋蛋白。

健身完可以吃东西吗健身后可以立即吃东西吗

健身之后该不该吃东西这个问题，要看你是在什么时间段健身了，如果是习惯正餐后半小时到一小时健身的话，锻炼完就吃根香蕉，然后补充点蛋白质，有人习惯喝牛奶还有人吃煮鸡蛋蛋白。

本文地址：https://xinb2b.cn/baike/news147395.html，转载请注明出处。

推荐图文

微博怎么查看离线缓存	盲盒隐藏什么意思（款
茴香包子的热量是多少	水浒传中第一个出现的

推荐百科经验

毛笔字体有哪些种类（正楷行草篆书草书）

迎春花可以在家里养吗迎春花可不可以在家里养

石斛如何在家庭里养殖（石斛遮光生长湿度）

飞机托运行李怎么拿（行李自己的提取传）

天猫精灵可以监控家里吗（麦克风声音收音语）

女世子电视剧角色介绍一起了解一下吧

非洲的女性割礼是什么意思（割礼非洲女性过程）

购买商住两用房必知的6个常识买商住两用房的小常识

登飞来峰赏析100字登飞来峰赏析简述

形容一个人很厉害的四字成语带意思形容一个人很厉害的四字成语带意思有哪些

李子小树的修剪方法李子树怎么剪枝

清明的来历给大家介绍一下

鸡贼是啥意思（免费服务是一个特）

降印花税对券商的影响有哪些（印花税券商投资者）

梦见青椒是什么意思梦见青椒的含义

葵瓜子的营养价值

二手房买卖的陷阱都有哪些（房产证房子房屋权）

家常炖鸡翅根做法家常炖鸡翅根做法介绍

到头辛苦一场空是什么动物（辛苦蜜蜂蜂蜜百花）

撒哈拉沙漠形成原因撒哈拉沙漠形成原因介绍

海棠的花语海棠介绍

廉颇是王者荣耀第一个英雄吗王者荣耀廉颇信息

蓝牙耳机的有效距离（距离传输蓝牙蓝牙）

摄像头出现闪屏花屏怎么解决（检查方法松动脉冲）

手机屏幕上出现hd是什么意思（通话手机网络语音）

应用宝怎么设置安装到sd卡（设置安装电脑手机）

荒地种植什么好（种植荒地季节水果）

广东腊肠做法广东腊肠做法介绍

蒸卤面的家常做法蒸卤面的营养价值

滴滴拼车怎么拼成功（浅谈拼车计费规则）

香三字词语有哪些（满园茴香饽饽香喷）

空腹吃葡萄可以吗空腹能不能吃葡萄

怎么吹头发更好吹头发的正确方法

在钉钉如何查登录密码有什么方法

小众是什么意思小众的意思

针织半身裙搭配什么上衣好看针织半身裙搭配怎样的上衣好看

梦见钱财是什么意思梦见钱财解释

斐讯路由器恢复出厂设置怎么重新使用有什么方法

网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 网站地图 | 违规举报 | 蜀ICP备18010318号-4 | 百度地图 |

(c)2008-2022 新新百科网（https://www.xinb2b.cn/） All Rights Reserved

Processed in 0.345 second(s), 80 queries, Memory 0.5 M