吃玉米会发胖吗 来这里看具体实情了

发布日期:2025-03-16 02:21:18     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news158997.html    违规举报
核心提示:1、减肥吃玉米不会胖。2、玉米含有丰富的粗纤维,能明显增加胃的饱腹感,减少其他食物的摄入,促进胃肠蠕动,增加新陈代谢。玉米还含有大量的镁元素,镁能加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,所以吃玉米不会发胖,还有减肥的功效。3、玉米还有缓解眼疲劳,

吃玉米会发胖吗 来这里看具体实情了

1、减肥吃玉米不会胖。

2、玉米含有丰富的粗纤维,能明显增加胃的饱腹感,减少其他食物的摄入,促进胃肠蠕动,增加新陈代谢。玉米还含有大量的镁元素,镁能加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,所以吃玉米不会发胖,还有减肥的功效。

3、玉米还有缓解眼疲劳,降压抗癌,美容通便,降脂的功效。吃玉米不会让人发胖,但也不能大量服用,否则也会导致肥胖,还会对胃肠消化不好。玉米须有降压、降糖、降蛋白的功效,可以煮水倒茶喝,效果不错。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/baike/news158997.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.059 second(s), 74 queries, Memory 0.5 M