1、如果自己还记得管理员用户密码或者未设置密码的话：可以重启进入“安全模式”，进入方式为重启开机后不停的按F8（或者Fn+F8），用“↑”和“↓”选择“安全模式”，按回车即可。

2、在“安全模式”下取消禁用管理员进入安全模式后，右键点击“计算机”（我的电脑），选择“管理”，击“本地用户和组”左边的加号展开此项，点击“用户”，然后，后面会出现。

3、找到要解除禁用的管理员名称，右键点击该名称，选择“属性”，取消“账户已禁用”前面的对勾即可恢复管理员。