1、重启手机：当我们手机很长时间不关机之后，很有可能导致手机内部资源被占用很大，致使蓝牙耳机与手机的连接不稳定，此时我们可以将手机重新开关机，再试一试。

2、开关蓝牙：当蓝牙耳机一直保持高频率与手机进行连接时，由于长时间的连接以及地理位置的变更，其它信号的干扰，导致蓝牙与手机的连接不太稳定，出现声音小的情况。此时我们可以将蓝牙模式关闭，几秒钟后再打开重新连接一下。

3、恢复蓝牙出厂设置：当蓝牙耳机在充电状态时，我们按住按键不放手，当看到耳机上面的红蓝灯等交替闪烁时，松手即可。

4、还原所有设置：手机在使用一段时间之后，会产生很多垃圾文件以及很多垃圾碎片，再加上手机内存的不足，会严重影响手机的正常运行。因此，此时我们可以将手机还原一下。（设置——通用——还原——还原所有设置）

5、升级手机系统：蓝牙耳机声音变小的情况，很大程度上与手机系统有关系。比如手机系统有bug或者手机系统运行不稳定，会导致手机产生很多热量，致死手机死机，运行速度慢等等，因此我们可以升级手机系统试一试。