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把米饭熬成大米粥还有营养吗 米饭熬成大米粥的营养
发布日期:2025-07-29 16:47:21 手机:
https://m.xinb2b.cn/baike/news207346.html
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核心提示:1、大米粥是日常生活中常见的滋补粥,大米粥中含有丰富的营养物质,尤其是B族维生素,老年人喝幼儿都可以食用。大米粥特别容易被人体消化吸收,有健脾和胃的功能,大米粥能刺激推动肠胃蠕动,缓解消化不良,便秘。2、大米粥可以和栗子,菠菜,山药等一起搭
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