1、哺乳期的妈妈不能吃冰镇的水果，只能吃常温的水果，水果有凉性和温性之分，哺乳期的妈妈不能吃凉性的，如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、芒果、柚子等。

2、吃多了凉性的水果容易引起消化不良，还容易导致宝宝腹泻。温热的水果，哺乳期的妈妈也不能多吃，比如山楂、樱桃、石榴。还有中性的水果，妈妈也不能吃的有葡萄、杏、菠萝、乌梅等。