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200卡路里相当于多少斤（脂肪热量减少除以）

发布日期：2025-08-25 14:18:54     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news248074.html    违规举报
核心提示：正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪，而每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量。200卡路里就相当于200除以9等于22.22克脂肪。

200卡路里相当于多少斤

正确的减重应该是减少脂肪组织内的脂肪，而每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量。200卡路里就相当于200除以9等于22.22克脂肪。

 
 
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