为什么最近不想吃油腻的东西呢(油腻想吃脂肪东西)

发布日期:2024-12-22 12:55:21     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news249963.html    违规举报
核心提示:不想吃油腻的东西与脂肪肝有关系,需要慢慢调养。注意:1、提高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的摄入;2、不吃或少吃动物性脂肪、甜食;3、多吃青菜、水果和富含纤维素的食物;4、适当增加运动,促进体内脂肪的消耗。

为什么最近不想吃油腻的东西呢

不想吃油腻的东西与脂肪肝有关系,需要慢慢调养。

注意:

1、提高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的摄入;

2、不吃或少吃动物性脂肪、甜食;

3、多吃青菜、水果和富含纤维素的食物;

4、适当增加运动,促进体内脂肪的消耗。

 
 
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