长期卸妆不干净皮肤毁了，这样的恢复过程是比较慢的。建议每周2-3次的面膜，以及脸部按摩。最后是需要坚持，皮肤新陈代谢周期是28天，必须坚持这样才能皮肤慢慢好起来。

卸妆常识；彻底清洁皮肤，彻底地卸妆，绝对是美容的根本。卸妆虽然不复杂，可是这一过程总是会在一天结束后要休息的那一刻进行，在这个时候很多人经过一整天的操劳，往往就没有耐心和精力来去掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液，带着残妆上床抱头睡大觉，长此以往，肌肤怎么能不出现令你尴尬的问题。所以即便你再累，也要彻底清除脸部残妆，但千万不要胡乱擦拭，弄伤肌肤，要按步骤行事，尤其是眼部、唇部等重点化妆部分。