不少月经发黑的女性，有很大一部分是由于经期护理不当造成的，如在经期喝酒、抽烟，或进行剧烈的活动，不注意休息，在经期熬夜，或不加以节制的进行性生活等，都会造成月经期经血发黑。

盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症等，也会引起子宫内经血流出不畅，导致经血淤积在宫腔内，外观上就表现为经血发黑。

女性内分泌紊乱或流产次数过多，气滞血瘀，导致正常的月经周期被打破，雌激素水平降低，从而经期经血淤积，造成经血颜色发黑。或生殖系统肿瘤或发育异常等，都有可能会造成经血发黑。

寒气较重的女性，自身的小腹会出现冷痛感，简单点来说就是冷而且腹痛，同时自身的例假周期会被延长，月经量也会减少，经血的颜色也会变深。