蜂蜜与茶能不能同食(维生素泡茶蜂蜜水)

发布日期:2025-03-15 18:57:17     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news263530.html    违规举报
核心提示:蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种。茶属不发酵茶,维生素保留量较高

蜂蜜与茶能不能同食

蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种。

茶属不发酵茶,维生素保留量较高,维生素C不耐高温,所以,泡茶时的水温过高容易破坏维生素C,在第一次泡茶时,维生素C残存百分之80,第二次泡茶时,会丧失约百分之10,依次递减,所以不要以高温泡绿茶,约60度到70度水温即可。

茶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性,而且还增强了茶中能量,由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用,可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的,是最理想的天然美容饮品。

 
 
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