首页 > 百科经验 > 办事指南

早上可以喝酸奶吗（乳酸菌酸奶空腹饮）

发布日期：2025-10-02 02:25:07     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news267060.html    违规举报
核心提示：早上可以喝酸奶，但是注意不要空腹饮用酸奶，酸奶中含有大量乳酸菌，空腹时饮用，乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡，丧失了部分的保健作用。吃了大量食物之后，胃酸度下降，可以更好地让乳酸菌发挥作用。

早上可以喝酸奶吗

早上可以喝酸奶，但是注意不要空腹饮用酸奶，酸奶中含有大量乳酸菌，空腹时饮用，乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡，丧失了部分的保健作用。吃了大量食物之后，胃酸度下降，可以更好地让乳酸菌发挥作用。

 
 
本文地址：https://xinb2b.cn/baike/news267060.html，转载请注明出处。

推荐图文
如何保存自家熬制的火锅底料（香料打碎火锅保存） 是的文言文意思（文言文新文化运动）
拍一拍微信怎么加文字（一拍文字点击备注） 朋友的类型有哪些（朋友认知是一个泛）
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.059 second(s), 77 queries, Memory 0.5 M