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什么是空中瑜伽呢(瑜伽体式正位吊床)
发布日期:2025-07-29 16:35:06 手机:
https://m.xinb2b.cn/baike/news271428.html
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核心提示:空中瑜伽又叫做反重力瑜伽, 就是利用空中瑜伽吊床,完成所以瑜伽的体式及课程整个的体位串联。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、塑形效果,更具有趣味性和互动性。
空中瑜伽又叫做反重力瑜伽, 就是利用空中瑜伽吊床,完成所以瑜伽的体式及课程整个的体位串联。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、塑形效果,更具有趣味性和互动性。
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