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正常人是在多少岁衰退(衰退机能身体他们)
发布日期:2025-07-11 21:51:54 手机:
https://m.xinb2b.cn/baike/news279316.html
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核心提示:人到了30岁开始,身体各机能就达到顶点,然后开始走下坡路。所以30岁开始人就开始衰退。有些人多运动,合理饮食,健康养生,他们的机能就能一直保持良好的状态好多年。所以可以多运动来延缓身体衰退。
人到了30岁开始,身体各机能就达到顶点,然后开始走下坡路。所以30岁开始人就开始衰退。有些人多运动,合理饮食,健康养生,他们的机能就能一直保持良好的状态好多年。所以可以多运动来延缓身体衰退。
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