一分钟心跳：一般为60～100次/分，一分钟呼吸：成人正常在平静时候的呼吸频率是每分钟12-20次。心率和呼吸频率是随着年龄、性别和生理状态的变化而不同。

1、一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，最好的理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。

2、呼吸频率是随着年龄、性别和生理状态的变化而不同，成人正常在平静时候的呼吸频率是每分钟12-20次，儿童呼吸频率是每分钟20次左右，女性比男性要快，每分钟快1-2次。