充电宝充手机没有坏处，使用充电宝(山寨充电宝除外)给手机充电，基本对手机不会造成直接伤害。使用充电宝为手机充电，理论上只要充电宝质量达标并且适配，那么和插在插座里充电没有任何区别。

行动电源、行动充电器（行电、行充、充电宝、尿袋、奶妈；英语：Powerbank）是一种个人可随身携带，自身能储备电能，主要为手持式移动设备等消费电子产品（例如无线电话、笔记本电脑）充电的便携充电器，特别应用在没有外部电源供应的场合。其主要组成部分包括：用作电能存储的电池，稳定输出电压的电路（直流-直流转换器），绝大部分的行动电源带有充电器，用作为内置电池充电。其主要组成部分包括：用作电能存储的电池，稳定输出电压的电路（直流-直流转换器），绝大部分的行动电源带有充电器，用作为内置电池充电。