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早上空腹喝荷叶茶好吗（空腹喝茶长期建议）

发布日期：2025-07-17 01:49:58     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news287169.html    违规举报
核心提示：早上空腹建议不要喝荷叶茶，空腹喝茶对胃部会有一定的刺激性，因此最好不要空腹喝。若长期空腹喝茶还会导致人体营养不良。一般建议荷叶茶饭后半小时喝，有清脂减肥之功效,且要注意长期坚持喝。

早上空腹喝荷叶茶好吗

早上空腹建议不要喝荷叶茶，空腹喝茶对胃部会有一定的刺激性，因此最好不要空腹喝。若长期空腹喝茶还会导致人体营养不良。一般建议荷叶茶饭后半小时喝，有清脂减肥之功效,且要注意长期坚持喝。

 
 
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