开心果的营养成分(开心果微克果仁二)

发布日期:2025-03-16 06:13:50     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news290875.html    违规举报
核心提示:开心果果仁是高营养的食品,每一百克果仁含维生素二十微克,叶酸五十九微克,含铁三毫克,含磷四百四十毫克,含钾九百七十毫克,含钠二百七十毫克,含钙一百二十毫克,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达百分之四十五点一。由于开心果中含有丰富

开心果的营养成分

开心果果仁是高营养的食品,每一百克果仁含维生素二十微克,叶酸五十九微克,含铁三毫克,含磷四百四十毫克,含钾九百七十毫克,含钠二百七十毫克,含钙一百二十毫克,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达百分之四十五点一。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。开心果又是滋补食药,它味甘无毒,温肾暖脾,被益虚损,调中顺气,能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/baike/news290875.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.064 second(s), 79 queries, Memory 0.5 M