1、动机目的上区分，庄家洗盘时为了打压股价，让股价下跌，会造成出货的假象。但是股民一定要认清这个只是局部的下跌，也是暂时性的，只是为了以提高成本的方式让那些跟风的散户知难而退。一旦浮筹洗出，庄家又会自己出资买回更多的筹码，实现一个假出货、真回购。而出货是因股价市场本身已经发生了变化，从低位拉至高位，虽然庄家千方百计加以掩盖这种现象，但其真正目的是套现出局，所以对于这种情况来说，一般是买进少、卖出多。

2、从成本均线与股价关系区分，洗盘会在股价还没有来得及大幅度拉升的时候进行，CYC成本均线多头排列向上运行，股价常被打压至10日或20日线上，凶悍的洗盘则会乘胜追击，将股价打至30日线甚至击穿。出货一般在股价大幅拉高后进行，出货期间，股价即使横盘或震荡，股价最终会下穿短、中期均线，形成死叉和空头排列，股价与均线趋势向下。

3、从CYQ筹码分布及转移情况区分，洗盘时股价从吸筹、拉升至洗盘，其筹码由低位密集向上缓慢发散，底部始终有相当基本筹码保留在庄家成本价附近;而出货时，底部筹码迅速向顶部转移，颜色变红，呈头重脚轻形态。

4、从重要股价关口上区分，洗盘往往利用股价的重要关口，如10日、20日、30日均线，股价支撑、阻力位，箱体或通道的顶点、底点，成交密集区或股价前期高点等等，庄家故意打压震仓，跌破这些重要关口，造成散户恐慌抛盘，随后即有买盘快速把股价拉回，继续盘升;而庄家开始出货时，费尽心机要掩盖出货企图，在股价重要关口处要护盘，不致使K线图形走得太难看，力图使散户维持信心，踊跃接盘买入股票。一旦基本达到其出货目的，则狰狞面目毕露，反手打压，使股价狂泻不止。

5、从成交量换手率上区分，股票庄家洗盘会导致整个股市的动荡，从而带起股价产生震荡,一般来说股价是会快速下跌的，成交量也会逐步萎缩。但是在洗盘后，庄家会重新补仓吸筹，股票的成交量、换手率也会随着庄家的补仓而逐渐放大;出货时，成交量放大，换手率高，股价一般缓慢下跌，期间有时夹杂震荡上涨，但时间短，涨幅有限，浮筹渐渐增加，出货后期，筹码大多转移到散户手中，股价进入连绵阴跌走势。