香蕉和豆浆可以一起吃吗 香蕉和豆浆能一起吃吗

发布日期:2025-03-16 17:53:54     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news300571.html    违规举报
核心提示:1、豆浆和香蕉是可以一起吃的,豆浆中含有植物蛋白、膳食纤维、脂肪等成分,而香蕉中主要含有维生素以及膳食纤维,这两种食物一起食用并不会影响到它们的营养吸收,还能起到促进消化和吸收的作用。2、注意事项:制作完成后要立即饮用,以免酸化变色。脾胃功

香蕉和豆浆可以一起吃吗 香蕉和豆浆能一起吃吗

1、豆浆和香蕉是可以一起吃的,豆浆中含有植物蛋白、膳食纤维、脂肪等成分,而香蕉中主要含有维生素以及膳食纤维,这两种食物一起食用并不会影响到它们的营养吸收,还能起到促进消化和吸收的作用。

2、注意事项:制作完成后要立即饮用,以免酸化变色。脾胃功能虚弱的人不宜食用。

 
 
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