别光喝酒多吃点菜意思是提醒正在吹牛说大话的朋友，醒一醒。别和喝酒上头一样，尽说胡话。赶紧先吃点菜压压惊。堵堵你的嘴，顺便解解你的酒。

可以用在某人喝多，开始行为或言语开始离谱荒谬的时候。也可以用在别人做白日梦说大话的时候。暗指对方的发言或行为举止离谱荒谬，不着调，不理智。