白头发喝什么粥好(粳米何首乌须发红)

发布日期:2025-03-16 10:54:08     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news312691.html    违规举报
核心提示:推荐一款仙人粥,材料有:何首乌、红枣、红糖、粳米,熬制方法是: 把何首乌放入小砂锅,煎取汁液,去渣之后再放入淘洗干净的粳米以及红枣,再加水煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发的功效,适用于须发早白以及头发枯黄的人。

白头发喝什么粥好

推荐一款仙人粥,材料有:何首乌、红枣、红糖、粳米,熬制方法是: 把何首乌放入小砂锅,煎取汁液,去渣之后再放入淘洗干净的粳米以及红枣,再加水煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发的功效,适用于须发早白以及头发枯黄的人。

 
 
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