信用卡额度是由银行系统根据持卡人的使用情况进行综合评估后的结果，信用卡是否提额由银行系统综合评分决定，如果综合评分达到要求，信用卡会自动调整信用额度，反之，不会提额或降额。不过，持卡人可以通过以下行为来帮助自己提额：

1、不要经常把信用额度全部刷空，至少要留10%到20%的额度在卡内。

2、每次刷卡不要超过总授信额度的30%。

3、尽量不要以10或100的整数倍刷卡或取现。

4、每天要在早9点到晚上22点之间刷卡。

5、尽量选择大型商户刷卡消费，如麦当劳、万达商场等。

6、每隔3到6个月可申请一次分期还款，让银行适当挣点钱。

7、每月刷卡次数在10到30次之间。