八爪鱼爆头吃是干净的，爆头八爪鱼里的墨的化学成分为黑色素和蛋白多糖复合体。

爆头八爪鱼为温带性软体动物，生活在水下，适应水温不能低于7℃，海水比重1.021最为适宜，低盐度的环境会死亡。能摄食大型动物性浮游生物而成长。广泛分布于世界各大洋的热带及温带海域。