蜂蜡是完全可以直接食用的，食用时可取一小块蜂巢蜜像糖一样含在嘴里，吸完蜂蜜后咀嚼几分钟再将残渣吐掉，另外倘若直接吃蜂巢蜜觉得难以下口，也可将蜂巢蜜中的蜂蜜取出来，然后像普通蜂蜜那样冲蜂蜜水或蘸面包等，但这样和吃普通蜂蜜没有什么区别，白白浪费了蜂巢蜜中的蜂胶、蜂王浆等成分。蜂巢蜜由蜂巢和蜂蜜两部分组成，其中蜂巢是工蜂用蜂蜡修筑而成的，而蜂蜡则是工蜂蜡腺分泌的脂肪性物质，也就是说蜂巢蜜的主要成分是蜂蜡和蜂蜜，在吃蜂巢蜜时嚼不烂的实际上是蜂蜡。