三伏天应该注意些什么(口渴饮酒糖精伏天)

发布日期:2025-03-16 18:41:20     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news339494.html    违规举报
核心提示:三伏天应该注意多喝水、少饮酒、多吃水果蔬菜。不适宜过量饮酒。要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。

三伏天应该注意些什么

三伏天应该注意多喝水、少饮酒、多吃水果蔬菜。不适宜过量饮酒。要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料,其中含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。

 
 
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