枸杞菊花水隔夜能喝吗(枸杞菊花茶危害建)

发布日期:2025-03-11 17:56:58     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news341542.html    违规举报
核心提示:枸杞菊花水隔夜不建议喝,相信很多人都喝过隔夜茶,虽然不会对身体造成严重的危害,但从健康养生的角度出发,不建议喝隔夜的枸杞菊花茶。从营养卫生的角度讲,茶水过夜暴露在空气中的时间过长,容易滋生腐败的微生物,另外茶水中的茶多酚、维生素C等营养成分

枸杞菊花水隔夜能喝吗

枸杞菊花水隔夜不建议喝,相信很多人都喝过隔夜茶,虽然不会对身体造成严重的危害,但从健康养生的角度出发,不建议喝隔夜的枸杞菊花茶。

从营养卫生的角度讲,茶水过夜暴露在空气中的时间过长,容易滋生腐败的微生物,另外茶水中的茶多酚、维生素C等营养成分容易氧化减少,虽然隔夜茶的危害不至于对身体造成严重危害,但建议枸杞菊花茶随泡随饮最好。

 
 
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