沈鱼，毕业于国内知名外语院校，现就职于某著名资询公司，资深猎头顾问。曾为快消、金融、IT行业的30多家世界500强知名企业提供猎头咨询服务。

《朝九晚五》是2009年上海绵绣文章出版社出版的图书，作者是沈鱼。主要讲述了沈鱼猎头从业生涯的成长历程以及身边的几位女性朋友的沉浮人生。

本书以外企职场为背景，讲述了沈鱼猎头从业生涯的成长历程以及身边的几位女性朋友的沉浮人生，真实地披露了猎头行业的厮杀内幕、白领阶层的情感迷途，是一部精彩绝伦、动人心弦的外企职场小说。