1、洗干净手后，在戴镜片之前要确认镜片是否有异常。特别是要确认镜片的正面和背，观察正面和背面是不是弄反了。

2、如镜片折叠或紧贴在手中，就将新鲜的食盐水充分洒在镜片上，并用手轻轻地柔一柔。这样仍无效果就把镜片浸泡在食盐水中，一直到恢复到原形。经过粘上了的时候，千万不要碰它。只要充分放入食盐水过一个晚上就会恢复到原来状态。

3、把隐形眼镜放到右手食指尖上，看好镜片的正面并用左手的中指轻轻地打开上眼皮，然后用持镜处的手轻轻地打开下眼皮，此时眼珠子露很大，就在这时，把镜片轻轻地贴在眼部中间。镜片碰到眼珠上，就往下看的同时把手放开，这样镜片才能正确到位。

如果戴上之后感到不舒服，可以眨一眨眼睛，使得镜片找到正确的位子，并维持眼睛的均衡。