避免吸入甲醛方法：

1、多开窗通风，有利于甲醛的挥发和稀释。

2、可以养一些鱼，因为甲醛是溶水物质，对空气中的甲醛含量有减小的作用。

3、养一些绿色阔叶类植物，有助于吸收和缓解甲醛浓度如吊兰、芦荟等。

4、可以在适当的位置放置一些活性炭，可以吸附一些甲醛物质,但作用比较慢。

5、用甲醛清除剂，一定要选用不会产生二次污染的空气净化剂，如确感灵的效果还不错，不仅能快速的祛除甲醛等有害气体，还能快速的祛除异味。

甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用。甲醛在室内达到一定浓度时，人就有不适感。大于0.08mg/m³的甲醛浓度可引起眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、喷嚏、胸闷、气喘、皮炎等。新装修的房间甲醛含量较高，是众多疾病的主要诱因。