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核桃补肾吗一天吃多少(胡桃核桃百克扁桃)
发布日期:2025-08-22 13:35:05 手机:
https://m.xinb2b.cn/baike/news363376.html
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核心提示:核桃有滋补肝肾的作用,一天吃3-5个为宜。核桃又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15-20克。
核桃有滋补肝肾的作用,一天吃3-5个为宜。核桃又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15-20克。
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