用香皂洗头很容易伤害发质，因此建议少用香皂来洗头。目前所有洗发产品的主要功能已经从洗法转变到了护法、养发，洗发产品中含有大量头发所需的营养成分及调理成分，这些成分都是香皂里面没有的。

洗发产品中所含的调理成分使用以后能让头发保持柔顺光滑，可是用香皂洗头仅仅有去污的功效，而且还会对发质带来很大的伤害。用香皂洗头后会出现头痒、掉发等现象，如果你实在想用香皂洗头，建议你将香皂与洗发水一同使用，将两者结合起来洗头可以取长补短。

如果发质本来就差，这时你再用香皂洗头会使发质变得更差，所以想要拥有一头乌黑亮丽的头发，就得为你的头发补充营养，除了使用好的洗发水以外，平时还应该常吃一些黑芝麻、首乌、山药等食物，它们均有养发的功效。