原料：天然酵种45克、大米粉100克、白糖30、碱面适量、水100克。

制作方法如下：

1、将大米粉、酵种、水、白糖混合；

2、搅拌成均匀糊状，室温下发酵至面糊涨起，体积增加1倍；

3、将碱面用少许水化开，加入面糊中，搅拌均匀；

4、装入模具中，装8分满；

5、放入沸水锅中，大火蒸15分钟即可。