女人肾虚可以引起许多疾病，如　1、头发干枯、发黄、早白、脱落、稀疏，所以养肾对于头发具有重要的意义。　　2、牙齿，除了头发，牙齿不好也是跟你的肾息息相关的。因为牙齿是骨之余，肾虚的人毛发骨牙脑都会受到影响。另外因为脑髓是肾精所致，所以肾虚者会明显的感到脑力不足，所以要保养头发、骨髓、大脑都必须保养肾。3、耳朵，耳朵的灵敏度跟肾精气的盛衰密切相关。听力减退多因为肾虚或者肾衰引起，所以应该多注意肾精的保养。耳朵可以说是人体重要的信息窗口。虽然只是人体的小小一部分，然而却有着对全部内脏预报的全息作用。4、血压升高，很难想到高血压也与肾虚有关，但现实确实如斯。因肾虚而惹起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5%～10%，是继发性高血压的首要构成局部。5、腰酸腿疼，肾虚还有能够惹起颈椎病，腰间盘凸起等病症，让你坐也不是，躺也不是，真实是有磨难言。6、更年期提早，潮红、冷汗、月经周期拖后，心情动摇……这些更年期症状假如找上了30岁的你，就该去查验一下你的肾能否有问题了。中医以为虚证的实质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。下面为大家讲述几种简单的补肾的方法

 

 

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