吃野生菌可以同时吃茄子吗(碳水化合物维生素)

发布日期:2025-03-16 17:57:27     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news385553.html    违规举报
核心提示:可以。菌子是指蘑菇,主要以植物蛋白、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素C等含量为主;茄子主要含有植物蛋白、碳水化合物、多种维生素、花青素以及钙、铁、钾、磷等营养成分,这两种食物的成分不相克,是可以与之同食的。

吃野生菌可以同时吃茄子吗

可以。菌子是指蘑菇,主要以植物蛋白、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、维生素C等含量为主;茄子主要含有植物蛋白、碳水化合物、多种维生素、花青素以及钙、铁、钾、磷等营养成分,这两种食物的成分不相克,是可以与之同食的。

 
 
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