经常喝红茶有什么好处或害处(红茶饮茶的人流感)

发布日期:2025-03-16 11:09:01     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news386297.html    违规举报
核心提示:经常喝红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。红茶可强壮心脏功能。红茶品性温和、香味醇厚,首先有助于强健骨骼。结果表明,茶叶中含有丰富的黄酮类物质,可减少妇女患骨质疏松症的危险。其次,喝红茶可以防治流感、心

经常喝红茶有什么好处或害处

经常喝红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。红茶可强壮心脏功能。红茶品性温和、香味醇厚,首先有助于强健骨骼。结果表明,茶叶中含有丰富的黄酮类物质,可减少妇女患骨质疏松症的危险。其次,喝红茶可以防治流感、心肌梗死、脑中风和皮肤病等。经常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用。红茶富含微量元素钾,冲泡后,百分之七十的钾可溶于茶水内,可增强心脏血液循环,并能减少钙在体内的消耗。

但是,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。红茶不宜放冷再喝,影响暖胃效果,放置时间过长会降低营养含量。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/baike/news386297.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.065 second(s), 74 queries, Memory 0.51 M