1、挪骚窝是一个民间的习俗，在女子做完月子第二个月，带上孩子回娘家住一段时间，在家里床上的东西洗一洗，晒一晒就被称为挪骚窝，或者是离窝。传统寓意为有益于身心健康。

2、有的地方说挪骚窝是从坐月子的地方搬到其他的地方，不如在婆家坐月子，搬到娘家去，或者是搬到自己的家里，都有挪骚窝的意思。