1、不要回头看，在察觉到被人跟踪了以后，不要回头看，装作若无其事的样子快速的走到有人的地方或者想办法求救。

2、当我们发现被人跟踪，如果是在人少的地方，那么我们可以尝试着和其他的人装作很熟络的样子，这样就会让被跟踪的人意识到我们和其他的人很熟。

3、想办法报警，手机在现在是非常方便的一种通讯工具，如果我们被人跟踪的话，先用手机报警也是一个不错的选择。