坐月子注意事项（孕妈坐月子特别注意的几条）

第一条

月子期间，身上带有‬钥匙不能进月子房，需要将携带‬钥匙放月子房外，钥匙进月子房带走产妇母乳，奶孩子的孕妈没有母乳。

第二条

月子期间一定要穿长袖，长裤，高腰袜子，一定穿够40天，避免落下关节疼痛，受罪是自己，如果夏天6 7 8 9 月份月子服买纯棉纱布，备三身以备换洗。

第三条

孩子晚上哭闹，孕妈不要抱着宝宝，在房间来回‬走动左右‬摇晃‬哄睡，伤腰伤关节，也不要让家人抱着哄睡，不利于‬宝宝‬大脑‬发育‬，出了月子的宝宝特别难带。

第四条

孕期吹空调是可以的，温度开到26-28摄氏度之间，不要对着孕‬妈‬和‬宝宝‬直‬吹‬，并且‬空调‬不可以‬一直‬开‬，房间‬温度‬降下来‬以后‬，适当‬的‬通风‬换‬气‬，保持‬空气‬流通。

第五条

一定要洗澡洗头，产后脱发的宝妈不在少数。顺产宝妈生完宝宝15 天以后就可以洗，时间不要超过15分钟，避免湿气进入体内后期关节疼痛。刨妇产宝妈还是多忍忍，伤口没有愈合，防止感染，用温水擦拭身体即可。