1、避免出太多汗，出汗后冷风一吹容易感冒，可以穿透气性比较好的衣服，方便身体排汗。

2、避免骑得太快，骑太快会容易被风吹感冒，并且由于冬季穿的厚身体不灵活，难以处理紧急情况，也避免路况不好时出事故。

3、保护头部，可以佩戴安全头盔。

4、多观看天气预报，如果有雨雪天气，尽量改为步行、打车或者坐公共汽车出行。

5、停车靠边，如骑车过程中遇特殊情况，比如接打电话，要停车接打电话，停车要靠边，并且停车时要注意前后的车辆，不能紧急停车。