主要准备的资料和流程有：

1、企业基本信息资料准备：事前准备好企业的公司名称、、联系人、联系电话及接受简历提醒的邮箱地址等，方便注册填写所需。

2、企业营业执照、法人身份证扫描件准备：当完成以上企业账号注册后，前程无忧和智联招聘一般都要求企业上传企业营业执照、法人身份证等相关认证资料，提交后等待审核通过企业认证即可。

3、企业简介、招聘职位内容填写：完成企业认证后，则需要发布企业简介和职位信息内容，按照后台职位发布流程操作即可。