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橙子能和大米一熬稀饭吗(橙子大米是个很好)
发布日期:2025-08-25 18:05:16 手机:
https://m.xinb2b.cn/baike/news428219.html
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核心提示:橙子具有化痰、消食、开胃等功效,和大米一起熬粥是个很好的选择。橙子还有以下的营养价值:1、橙子富含多种有机酸、维生素C,可调节人体新陈代谢。2、橙皮中含有果酸,可促进食欲,帮助消化。3、橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。
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