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橙子能和大米一熬稀饭吗（橙子大米是个很好）

发布日期：2025-07-14 18:24:52     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news428219.html    违规举报
核心提示：橙子具有化痰、消食、开胃等功效，和大米一起熬粥是个很好的选择。橙子还有以下的营养价值：1、橙子富含多种有机酸、维生素C，可调节人体新陈代谢。2、橙皮中含有果酸，可促进食欲，帮助消化。3、橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。
 
 
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