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一天消耗500千卡能瘦吗（热量消耗单位炸鸡）

发布日期：2025-08-21 14:54:27     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news430827.html    违规举报
核心提示：一天消耗500千卡能瘦，但是需要每天都坚持如此消耗，减肥就是消耗的过程。千卡是热量的单位，即脂肪单位，众所周知，炸鸡腿的热量是很高的，而500大卡的热量就相当于是两个炸鸡腿的热量。

一天消耗500千卡能瘦吗

一天消耗500千卡能瘦，但是需要每天都坚持如此消耗，减肥就是消耗的过程。千卡是热量的单位，即脂肪单位，众所周知，炸鸡腿的热量是很高的，而500大卡的热量就相当于是两个炸鸡腿的热量。

 
 
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