萝卜的功效与作用及食用方法(萝卜功效白萝卜作)

发布日期:2025-03-16 11:17:15     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news431358.html    违规举报
核心提示:萝卜的功效与作用:1、增强机体免疫功能;2、萝卜里的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;3、帮助营养物质的吸收;4、益肝明目;5、健脾除疳;6、降糖降脂。萝卜的食用方法:1、白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意

萝卜的功效与作用及食用方法

萝卜的功效与作用:

1、增强机体免疫功能;

2、萝卜里的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;

3、帮助营养物质的吸收;

4、益肝明目;

5、健脾除疳;

6、降糖降脂。

萝卜的食用方法:

1、白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食该品;

2、白萝卜不可以与胡萝卜同食。

 
 
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