mind饮食是什么意思(地中海饮食神经元)

发布日期:2025-03-16 14:47:42     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news432648.html    违规举报
核心提示:MIND是“推迟神经元退化的地中海式干预法”的缩写。MIND饮食结合了两种健康的饮食计划:地中海式食谱和DASH饮食。一个人坚持MIND膳食时间越长,那么他发展阿尔茨海默病的风险越小。这和很多与健康有关的习惯是一样的,包括身体锻炼。

mind饮食是什么意思

MIND是“推迟神经元退化的地中海式干预法”的缩写。MIND饮食结合了两种健康的饮食计划:地中海式食谱和DASH饮食。

一个人坚持MIND膳食时间越长,那么他发展阿尔茨海默病的风险越小。这和很多与健康有关的习惯是一样的,包括身体锻炼。

 
 
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