首先唱熟C大调音阶，其次听中央C那个音区，以“la”为标准音，每听一个音之前都要弹标准音。需要反复练和唱，练完中央C的这个八度之后，加入小字组的那个八度，就像中央C那样练习，之后在练习小字2组的八度。在考试当中听单音的时候也就是这三个八度最为关键。
