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每日坚果一天可以吃几包(坚果的人都是每日)
发布日期:2025-07-11 21:29:02 手机:
https://m.xinb2b.cn/baike/news438644.html
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核心提示:每日坚果一天建议吃一包。每日坚果,一般都是单包25g,因为是营养均衡配比的,所以不建议多吃。尤其吸收消化不好的人,不宜过多食用。坚果的油气非常的大,吃多了容易得脂肪肝。
每日坚果一天建议吃一包。每日坚果,一般都是单包25g,因为是营养均衡配比的,所以不建议多吃。尤其吸收消化不好的人,不宜过多食用。坚果的油气非常的大,吃多了容易得脂肪肝。
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