一般情况下，16岁男孩正常身高，大约在159厘米至177左右。而对于女孩，正常身高应该在1米49至1米65左右。人的身高和体重和先天性有一定关系。另外后天的营养因素，也有一定的关系。

应该多吃些富含钙含量、维生素C高的食物，可以促进身高的增长。另外就是要加强体育锻炼。