耳机会自己调音量有多种原因，可能是误触导致，日常使用时注意这一点；可能是线控按键损坏，无法复位，需要联系售后检修；可能是手机系统bug导致，需要升级系统解决。

耳机使用注意事项：1、蓝牙耳机无法使用，可以重置，在手机的蓝牙列表中，可以选择忽略设备，之后重新连接即可。

2、耳机没有声音或者声音小，可能是手机的媒体音量设置过低，可以调大音量使用。

3、蓝牙耳机无法使用，可以尝试充电一段时间再使用；可能是硬件故障，不要私自拆解，可能导致设备损坏。

4、蓝牙耳机长时间不使用，需要保存在耳机盒中，使用时不要拉扯线缆，可能导致设备损坏。

5、AirPods可以和iPhone配对使用，无法配对，可能是没有开启蓝牙，需要在控制中心开启。